90-річна волинянка: секрети довголіття — праця і проста їжа

Майже пів століття Надія Аврамівна пропрацювала санітаркою в Луцькій психіатричній лікарні. На пенсію вона вийшла у 75 років, але ще 15 років продовжувала працювати, поки її не попросили звільнити місце для молодших колег. Жінка зізнається, що за довгі роки бачила багато різного і про своє життя могла б написати книжку.

Сьогодні пенсіонерка не полишає улюбленої справи — увесь час проводить на городі. Цьогоріч урожай малини її не порадував, зате огірки, помідори, капуста та цибуля вродили добре. Частину вирощеного жінка продає: за кілограм приймають приблизно 130 гривень. Торік їй вдалося заробити на цьому вісім тисяч гривень.

Найважче для Надії Аврамівни — згадувати чоловіка, якого не стало вісім років тому. Розрадою для неї лишаються діти, онуки та 18-річний правнук. Жінка каже, що почувається добре і навіть не фарбує сивину, а єдине її бажання — щоб був мир.

Секрет свого довголіття довгожителька пояснює просто: щоденна фізична праця і скромне харчування. Вона згадує, що в молодості не їла ковбас та інших делікатесів — могла залізти на черешню зі шматком хліба, наїстися ягід і запити молоком. За її словами, зараз їжі доволі, але того апетиту вже немає.